

Cuidar tu salud digestiva no tiene por qué ser complicado. Con unos pequeños ajustes en tu rutina diaria, puedes transformar cómo te sientes desde dentro hacia fuera. Hoy en Aegon, te damos algunas claves.

La presión arterial es uno de los indicadores más importantes de tu salud cardiovascular, pero muchas personas no comprenden realmente qué significa o por qué es tan relevante.

Los fisioterapeutas coinciden en que el movimiento controlado y los ejercicios terapéuticos son más efectivos que el reposo prolongado para tratar el dolor lumbar.

Identificar los alimentos y hábitos que provocan digestiones pesadas es fundamental para prevenir molestias.